蘑菇、菠菜和藜蒿。这些菜同时吃吗？

蘑菇禁忌

蘑菇不宜与鹌鹑肉同食，会导致中毒。

菠菜禁忌

1.菠菜和豆腐可以一起吃，会发生化学反应形成草酸钙，影响钙的吸收。根据今天的科学调查，这没有关系。

2.韭菜:不适合和菠菜一起吃，容易引起腹泻。

3.苋菜:不适合和菠菜一起吃。

菊花禁忌

1.涮羊肉可以和藜蒿一起吃吗？

蒌蒿中的芳香精油在加热时会挥发，会削弱蒌蒿的健胃作用，所以烹调时要注意快速翻炒。汤或凉拌菜对肠胃功能不好的人有益。

与肉、蛋等肉类菜肴一起炒，可以提高维生素a的利用率，菊花又香又滑，腹泻的人不宜多吃。杭白菊味香滑，胃虚腹泻者不宜多食。