如何不用工具打开澳洲坚果？非常不安

比如用勺子代替水果开瓶器，在开口处插入一点勺子，然后轻轻掰开。同样，一把平头螺丝刀，一个装文件的小夹子，指甲钳的后盖，一元硬币(太厚的话50美分)，钥匙，尖刀等。也可以巧妙替换。或者打碎一个澳洲坚果，用这个壳打开其他的澳洲坚果。

2、直接用锤子砸。

但是，记得打它的底部，壳会裂开。如果打侧面，一个不容易砸开，一个容易砸碎。同时，记得在下面垫一块牢固的木板或一块布，以免弄坏地板或桌子。

3.包砸法。

将澳洲坚果装入布袋，拿起布袋，击打坚硬的地面或墙壁。不到两三次，夏威夷的硬壳就会破开。果肉已经出来了，但是有时候果肉扣不下来。这时候可以用核桃夹轻轻一捏，壳就破了，果肉就掉到碗里了。

4.可以放在干燥的地方，利用大自然的力量，裂缝会逐渐变大。

澳洲坚果的功效:

1，益智健脑功能

人的脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质组成。从大脑发育的角度来看，不饱和脂肪酸是大脑需要的第一营养素，而澳洲坚果中含有大量的单不饱和脂肪酸，约20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，是脑细胞的主要成分。经常食用澳洲坚果对改善大脑营养非常有益，尤其适合孕妇和儿童食用。

2、保健:动脉粥样硬化、心血管疾病。

澳洲坚果油是一种单不饱和脂肪酸含量较高的天然植物油，不仅不含胆固醇，还能降低血液中的坏胆固醇含量，同时保持甚至增加好胆固醇含量。这种一石二鸟的双向调节作用是其他脂肪所不具备的。这就是为什么澳洲坚果油可以预防心脏病。长期食用澳洲坚果油，可以将人的血脂控制在健康状态，还可以有效降低血液粘度，从而预防动脉粥样硬化，有效保护心脑血管系统。

3.消化系统

澳洲坚果油是最好的保健油，其多种营养成分被人体高度消化吸收，是胃肠道最容易吸收的油。夏威夷果油具有降低胃酸、预防胃炎和十二指肠溃疡的作用。每天早晚空腹口服一汤匙澳洲坚果油，能在短时间内迅速缓解各种慢性胃炎、溃疡的症状，还能有效消除胃病引起的口腔异味。澳洲坚果油还能增加肠道蠕动，使肠道通畅，具有温和通便的作用，可消除慢性便秘。

4、保健和护肤

在夏威夷果油的众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予了夏威夷果油独特的金黄色和绿色，而叶绿素则起到代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合，还有助于滋养和美化皮肤，减少皱纹。

澳洲坚果中所含的多种植物精华能滋润皮肤，增加活力，尤其是日常饮食中缺乏的对人体有重要作用的叶酸和核黄素，对女性保健美容有显著作用。