喝山楂茶有什么好处？

健脾开胃。山楂茶中的山楂味甘，性微酸，入脾、胃、肝经。

活血化瘀，化痰散结。

消食化滞。其中所含的脂肪分解酶能促进脂肪类食物的消化。

促进胃液分泌，增加胃中酶的功能。

消化堆积，软化化解堆积。煮老鸡硬肉的时候，加几个山楂容易烂，说明它有消肉的作用。

增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定，预防动脉粥样硬化。对于老年人来说效果尤其明显。

药用功效

主治肉郁、小儿乳郁、胃脘痛、血瘀闭经、产后血瘀、心口刺痛、疝气痛、高血脂等。

扩张血管，降低血糖和血压。同时，经常饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助作用。

防治心血管疾病有强心作用。

其他影响

驱虫剂

减脂减肥。适用于高血脂、高血压、冠心病、单纯性肥胖等疾病。山楂含有山楂酸、黄酮类、内酯类、糖类和苷类。野生山楂果实中含有柠檬酸、苹果酸、山楂酸、鞣质、皂甙、果糖、维生素c，现代医学认为吃山楂、喝山楂茶对减肥有好处。

禁忌和副作用

不宜与人参等滋补品一起服用，

一次不宜吃太多，脾胃虚弱者慎食。

山楂茶中的山楂有破坏气机的作用。吃多了会耗气，影响孕妇健康和胎儿发育。同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。

山楂含有大量的果酸，对胃黏膜有收敛和刺激作用。老年人脾胃功能较弱，儿童脾胃功能发育尚未完全。山楂吃多了会伤胃，减少消化，引起消化不良或消瘦。

山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，浓度增高，易引起恶心、吐酸，严重者可引起消化性溃疡。

病后体虚的人，为了恢复元气，需要增加营养。山楂不仅消耗能量，还会加速消化和排泄，影响有益物质的吸收和利用。

山楂茶中的山楂含有酸味糖，是强腐蚀剂，可腐蚀牙齿的珐琅质，引起龋齿，加重牙病。