葡萄牙酱菜花怎么做蛤蜊壳粉？

材料

贝壳粉1/2碗，鸡脾(去皮)80g，花菜1/2，胡萝卜1/4碗，脱脂鸡汤1/3碗，

低脂奶油1/4盒，大蒜1瓣，代糖2茶匙，姜黄粉1/4茶匙，水1/2碗，油1茶匙，

鸡肉腌料1茶匙，盐1/2茶匙，白胡椒粉1/4茶匙。

工作方法

(1)鸡脾脏去脂，洗净，沥干，切丁，用腌料腌好备用；

(2)花菜洗净，沥干，切成小树，用热水轻烧30秒，沥干备用；

(3)将胡萝卜去皮、洗净、沥干、切块备用；

(4)将大蒜去衣，剁成糊状备用；

(5)开水，将贝壳粉煮沸，捞起，过冷河，沥干备用；

(6)加热易清洗的炒锅，用油炒蒜末，炒鸡丁，加入脱脂鸡汤、低脂奶油、代糖、姜黄粉。

？搅拌均匀。

(7)加入胡萝卜、花菜和水，至花菜变软，加入蝴蝶粉，煮30秒左右。

盛在盘子里。