绿豆和什么食物有什么关系?
1,绿豆+香榧,香榧性温,吃多了容易上火,绿豆清热,按道理,两者相辅相成,但也是互利的。绿豆和香榧一起吃,容易中毒,甚至导致死亡。
2、绿豆+西红柿,西红柿含有大量的维生素,绿豆也含有多种维生素,分开吃没有问题,但是如果西红柿和绿豆一起吃,会伤害你的元气,所以要小心。
3、绿豆+鲫鱼,鲫鱼汤很有营养,红烧也很好吃,但是绿豆和鲫鱼绝对不能一起吃,不然就是风病。
4、绿豆+狗肉,狗肉冬天吃特别暖,毕竟狗肉性温。但狗肉不适合和绿豆一起吃,否则会引起肚子胀痛等不适,甚至呕吐中毒。
5、绿豆+燕麦,燕麦属于粗粮,很多养生专家都会选择燕麦作为自己的主食,可见燕麦的营养价值。作为粗粮,绿豆和燕麦搭配既能满足每日膳食纤维的摄入,又能控制血糖含量。这是一个非常好的食物组合。