滋阴壮阳方子大全
滋阴补阳方的实践:黄花菜海带牛尾汤的原料
原料:两根大牛尾骨、干黄花菜、海带、木耳、腐竹。
调料:葱、姜、花椒、山楂、水煮牛肉调料包。
工作方法
1.将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右，洗两三遍。
2.牛尾骨泡好后洗净。
3.将锅放入冷水中，烧开，撇去浮沫，捞出备用。
4.将泡好的黄花菜、海带、木耳、腐竹和飞牛尾骨一起放入砂锅中。
5.加入葱、姜、辣椒、调料包、山楂，盛出无原料清汤，炖2-3小时。
技巧
关的黄花菜提醒你，黄花菜是晒干晒干的，颜色暗黄，两头有点黑的黄花菜是天然的，没有添加。色泽金黄，外形美观的黄花菜是经过加工的黄花菜，请注意。
滋阴壮阳方子的做法:春天一定要喝汤料滋阴润肤
猪骨汤
食材:扇骨500克，直骨1000克，尾棘500克，碎骨500克，小葱结1个，小姜1个，黄酒50克，清水5公斤。
工作方法
1.将扇骨、直骨、尾棘、断骨洗净，然后放入开水锅中小火煮10分钟。
2.把骨头拿出来，放在温水里，用抹布一根一根的洗，尤其是骨头关节里的血沫和杂质。
3.然后把直骨剁碎，一分为二，沥干骨髓，放入精钢锅内，用细网筛过滤原汤，加入葱、姜、酒，大火烧开，再撇去浮沫，小火炖3小时，得汤，即好。
4.一般猪骨汤可以连续使用。可以在家煮9-10小时，可以用2-3次，直到粉丝骨脆、骨色灰、汤汁鲜美、脂肪营养耗尽。颜色:汤色清亮油润。
滋阴壮阳方:海参、扇贝、竹荪、竹荪的清汤料
海参1片，瑶柱6片，竹荪4片，瘦肉100g，生姜10g，枸杞15片(可选)。
工作方法
1，瑶柱洗干净，竹荪竹荪切掉顶部密封的头，注意点去掉网盖，用淡盐水浸泡15分钟。
2、海参和瘦肉切块，冷水入锅焯水，清洗浮沫。
3.将所有材料放入养生锅内。
4.将水加热至1500毫升。
5.加入生姜和适量黄酒。
6.选择养生汤功能。大火烧开后会自动转小火大概1小时，蜂鸣器会响。打开放入泡好的枸杞，加入适量的盐。