新鲜玉米须怎么烧水？饮用新鲜玉米须开水的功效和作用。

1新鲜玉米须怎么煮？直接煮。将15-30g新鲜玉米须用清水洗净，拧成一个结，锅中放入200ml清水，放入新鲜玉米须，用大火煮。煮沸后，5分钟左右即可饮用。

把它和新鲜的玉米一起煮，留下玉米最里面的皮。不要拔玉米须。用清水冲洗干净。将玉米和玉米须放入锅中，锅中放入适量的水。玉米煮熟后，玉米可以吃，开水可以喝。

2鲜玉米须开水的功效和作用是清热补水。起作用的是水和玉米须。喝玉米须可以充分补充水分，可以促进水排出时体内燥热之气的排出。夏天有助于清热解暑，秋天可以清火去燥热。

利尿消肿玉米须本身具有利尿作用，在补充人体矿物质的同时，会排出更多矿物质，有助于提高人体血浆渗透压，减少组织内水分，有效改善水肿。

清肝利胆玉米须能显著增加胆汁分泌，促进胆汁排泄，能有效减少有机物和废物。喝玉米须水可以增加胆汁，虽然见效慢，但是持续时间长。

玉米须水中含有苹果酸、多糖、苦味苷、豆甾醇等多种营养成分和药用物质。能在一定程度上降低血糖，糖尿病患者可适量饮用玉米须水。

你多久喝一次玉米须水？最好每周喝3-4次。

玉米须水作为日常补充饮食的话，建议每周使用3-4个字，每次200-300ml。如果喝多了，可能会引起尿频、尿急、脱水、缺钾等症状。如果作为药物使用，建议在医生指导下严格遵医嘱饮用。

玉米须可以晒干煮吗？是的。

玉米须晒干后，可以煮着喝。玉米须晒干后，不会造成其中的营养成分流失。相反，干玉米须的药效比鲜玉米须强，但干玉米须煮的时间更长，使其药效能充分溶于水。