胡萝卜、白萝卜和羊肉可以一起吃吗？

胡萝卜不宜与以下食物同食:

1、胡萝卜+山药:胡萝卜中含有维生素C分解酶。山药如果一起吃，维生素C会被分解破坏。

2、胡萝卜+西红柿:富含维生素C的食物会破坏维生素C。

3、胡萝卜+醋:胡萝卜素会被完全破坏。

4、胡萝卜+杏子:身体不适

5.胡萝卜+白萝卜:胡萝卜中含有抗坏血酸，会破坏白萝卜中的维生素C，大大降低两种萝卜的营养价值。

6.胡萝卜+山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶。如果将富含维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物一起使用，维生素C会很容易被分解。

7、胡萝卜+白酒:一起吃容易引起肝中毒。

8、胡萝卜+水萝卜:萝卜腹泻为主，胡萝卜为辅，所以最好不要同吃。

白萝卜不能和以下食物一起吃:

1，白萝卜+何首乌:身体不适。

2、白萝卜+胡萝卜:胡萝卜中含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，大大降低两种萝卜的营养价值。

3、白萝卜+猪腰:影响消化。

4、白萝卜+莲藕:生食性寒。

5、白萝卜+菠萝:身体不适。

6、白萝卜+银耳:易患皮炎。

7、白萝卜+木耳:引起皮炎。

8、白萝卜+丝瓜:疼。

羊肉不宜与下列食物同食:

1，羊肉+南瓜:两个同时进补，让人窒息。

2、羊肉+豌豆苗:容易发生黄疸和脚气。

3、羊肉+南瓜子:可能引起腹胀、胸闷等症状。

4.羊肉+半夏:一起吃影响营养的吸收。

5、羊肉+海螺:拉肚子

6、羊肉+西瓜:伤元气

7、羊肉+茶:容易便秘。

8.羊肉+豆沙:两者功能相反，不宜同食。

9、羊肉+梅干菜:一起吃导致胸闷。

10，羊肉+鲳鱼:影响营养的吸收。

11、羊肉+板栗:两者都不容易消化，也不适合炖、炒，一起吃甚至会引起呕吐。

12、羊肉+奶酪:两者功能相反，不宜同食。

13，羊肉+百合:拉肚子

14、羊肉+红豆:一起吃会中毒。

15、羊肉+醋:羊肉性热，有益气补虚的作用；醋含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，酸温、消肿、活血，宜与凉性食物搭配，不宜与羊肉搭配。

16，羊肉+何首乌:不适。

17、羊肉+竹笋:一起吃会中毒，可以用地下水治疗。