怎么用绿萝煲汤?

绿萝富含人体所需的营养物质,淀粉酶含量高,肉质致密,色泽浅绿,味甜微辣水。是著名的生食品种,被称为“水果萝卜”。

材料制备

食材:青萝卜:适量;肉丸(清蒸):适量;

辅料:洋葱:少许;姜:一点;盐:少许;辣椒:少许;料酒:一点点

工作方法

1准备好食材,萝卜切片,葱切碎,姜切成小块备用。

准备丸子,是蒸丸子,用肉馅和豆腐做的,备用。

3火锅,

4少量的油,

5加入葱段和姜段,翻炒至香,

6加入萝卜片,中火轻轻翻炒一分钟。用大火炒胡萝卜很容易。萝卜片切的厚一点,薄一点。

7加水,菜和水的量根据人数添加。我做这个是为了两个人,所以不多。

8把锅煮一会儿,期间放胡椒粉、盐、料酒,以防丸子一定要放料酒,汤里一定要放胡椒粉滴。

9.继续吃肉丸,滚萝卜汤,

10萝卜熟了可以关火,萝卜不要煮的太烂。煮得太烂不好。这个你可以自己掌握。

11,感觉香油少许,鸡精少许,味精少许。估计味道会很鲜,可惜木头摆了。

12饰以西瓜瓤,红配绿哇,有句话叫红配绿气滴哭,

技巧

部分胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯性甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂患者应少吃萝卜。