怎么吃健康的燕麦片磨棒？

即食燕麦80克

全麦面粉60克

普通面粉60g

一小勺发酵粉

椰子酱

一些葡萄干

鸡蛋1

一勺蜂蜜

一勺油脂

一茶匙盐

步骤1

将所有的原料混合成一个硬面团。如果太干，加几滴牛奶。

第二步

将油纸平铺成长方形蛋糕，放入烤箱烤25分钟。

第三步

烤好后取出晾凉15分钟，然后切成粗手指。

第四步

将切面向下烤18分钟取出。

技巧

又硬又脆，配上碎坚果会更好吃。健康，大人小孩都可以放心磨牙。