怀孕五十天吃什么水果可以缓解反胃？

女性在怀孕的过程中，特别容易出现不适，比如胃酸过多，这是很常见的情况。事实上，当孕妇胃酸过多时，可以通过调整饮食来缓解。比如吃一些碱性的水果，可以改善胃酸的情况。那么，孕期吃什么水果缓解胃酸呢？

1，苹果:孕妇胃酸多的时候，可以吃点苹果。因为苹果是碱性水果，吃了苹果后可以中和胃里的酸性物质，而且苹果里有很多维生素和矿物质，可以给孕妇和胎儿补充营养。

2.草莓:很多人特别喜欢吃草莓。它们不仅味道鲜美，而且含有多种有益元素，如镁、磷、钾和铁。而且草莓也是碱性水果，孕妇吃了草莓可以中和胃酸。此外，草莓中还有很多维生素C和胡萝卜素，非常适合孕妇食用。

3、香蕉:很多孕妇经常便秘，此时吃一些香蕉会有助于通便。其实香蕉不仅可以缓解便秘，而且属于碱性食物。当孕妇胃酸过多，感到烧心时，适量吃一些香蕉可以迅速缓解症状。但孕妇朋友要注意不要空腹吃香蕉，以免不适。