青柠檬泡水喝的危害

青柠檬泡水喝的危害相对较小，但也需要注意以下问题：

1.柠檬酸溶解时会产生氢氧化钙，过多饮用可能会引起消化不良、胃肠道不适等症状，甚至可能导致胃酸增加，刺激黏膜。

2.过多饮用青柠檬泡水会加重身体酸碱失衡，导致骨质疏松等问题。

3.青柠檬含有一些挥发性成分，过量饮用可能使人头晕、乏力、手脚麻木等。

4.柠檬中含有铁离子，长期大量饮用会影响人体对铁的吸收。

因此，建议适量饮用青柠檬泡水，不要过量饮用，特别是在胃肠道敏感问题较为严重的人群中，要特别注意。