请问脚断了，怎么消肿？

你好，如果骨折后断骨不愈合或周围软组织修复不完全，患处会出现肿胀、疼痛、无力等不适。只有在药物治疗帮助骨骼生长和愈合后，疼痛和不适才能完全消除。

骨折后，如果能用中医治疗，可以很快恢复。早期骨折的疼痛和肿胀在7天左右基本可以减轻80%以上，15-20天就可以在地上慢慢行走，患肢也逐渐强壮。30天左右基本可以恢复正常生活。恢复正常生活需要1000元左右。40天后可以看到愈伤组织长势良好。根据x光片，如果服药50天左右还不能基本恢复，就要考虑医生的水平是否有问题了。

如果骨折后不需要中医治疗，可以自己休息慢慢恢复。这样的治疗非常缓慢。

恢复快需要3到6个月，长好慢需要一年，但有的一年都长不好。需要多长时间恢复，因人而异。

无论哪种组织损伤，治疗的原则都是一样的。只有让受伤的组织快速生长，才能痊愈。治疗的重点不是固定、休息、饮食，而是让它快速成长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。骨折恢复正常活动需要多长时间取决于你选择的治疗方法。

骨折未愈合前，忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、生姜、高钙高蛋白食物。这是经验的结果。西药要慎用，尤其是含激素的药物。不宜过早运动，以免加重损伤。有问题可以加我进度咨询。

深山居士祝愿早日康复。