炒干香的做法

干香炒芹菜怎么做？很好吃，又脆又有营养，人见人爱。给大家分享一下芹菜炒干粉丝的美味爽口方法。这道菜营养简单，特别适合家庭制作，也适合工薪阶层。既省时又简单。跟小阳一起来了解一下吧...

芹菜营养的作用:能安神、助眠、利尿、消肿。其中，碱性物质还能降低血压。此外，芹菜中含有大量的铁，可以益气养血，滋阴养血。女性经期可以吃一些，脸更白更红。芹菜还能解酒、健脾、增进食欲。芹菜中所含的高纤维可以在胃中加速消化吸收，然后通过有益的排尿来缓解胃中的乙醇。不要以为芹菜很小，里面全是宝！干香菜营养作用:养血生津、润燥清热、泻火和胃、防癌作用如下:干香菜炒芹菜的常见做法。

第一步:提前准备食物:小麦芹菜一把，香干芹菜6根，干蒜用小米辣椒炒，干芹菜炒一会，干芹菜用辣椒洗净，干芹菜保存，小米辣椒保存2根，干芹菜用辣椒洗净，干芹菜保存，小米辣椒切丝。

第二步，锅中倒入适量植物油，倒入小米，辣椒，干蒜，翻炒片刻，干辣椒切条，干小麦芹菜切条，干小麦芹菜切条，小米切丝，干小麦芹菜翻炒片刻。调料:芹菜用干麦芹炒，色泽青绿，口感酥脆，过一段时间再用干麦芹炒，无论口味还是使用价值。一勺酱油，一勺盐，一勺味精，拌匀，翻炒即可出锅。

我想和大家分享一下这道肉菜，和芹菜一起炒。芹菜颜色翠绿，口感酥脆。经过一番翻炒，口感和使用价值都很高。