怎么做不好的里脊?
材料:鱼380克。
辅料:黑木耳(水发)?40克
调料:生姜4片料酒8克?酱油15g?淀粉10g?50克坏盐水?五十克水?糖?1/2勺
1.干木耳用冷水浸泡。买回来的鱼段洗净沥干水分(也可以买整条鱼来煮,我买现成的带皮鲱鱼段更方便)?
2.将鱼肉切片,约0.5厘米厚。不要切得太薄,否则很容易碎。
3.将切好的鱼片放入大碗中,加入料酒、酱油、淀粉,腌制20分钟。(如果想让鱼片变白更漂亮,可以放点盐,不要放。不过,我觉得还是自由抽的味道更好。还可以加点蛋清,但是我不喜欢。总觉得不清爽。
4.泡好的木耳去蒂,洗净,撕成小花。
5.把锅里的水烧开,把木耳放进去一会儿,然后捞出沥干。
6.关小火,将入味的鱼片一片一片轻轻放入水中,马上用漏勺捞出沥干水分备用(一般鱼片都是在油锅里煮的,但是我们不希望鱼片清淡,也可以用热水滴一下。这一步必须轻,鱼片是非常脆弱的。火也要关小,才不易碎)。
7.另起一个锅,最好是不粘锅,比较好操作。加入少许油,爆香生姜。加入卤水和水烧开,加入糖调味,加入木耳(卤水是咸的,所以要加水,不需要加盐)
8.最后放入鱼片。放好后不要翻过来。它们很容易破碎。取而代之的是,提起平底锅,慢慢摇晃。2分钟左右就可以入味出锅了(也可以根据自己的喜好勾一点淀粉)?