求助:左手腕扭伤怎么处理？

一般来说，有以下措施:

1.刹车休息，让受伤的手休息，停止运动。

并经常活动，让受损的肌肉韧带和关节得到休息。

2.理疗

正确的按摩和烤电对缓解病情会有很好的效果。

3.一些活血化瘀的药物可以外用。

如红花油、跌打损伤酊等。

只要做到以上几点，一般很快就会恢复。

一个多月没好的原因应该是继续和你一起工作。

跟经常活动有关

所以一定要让受伤的部位休息。