如何让鲱鱼变得好吃?
配料:鲱鱼、火腿、生菜和青椒。
调料:姜、葱、盐、料酒、淀粉、糖、白胡椒、植物油。
生产步骤:
1,酸菜鱼丁。将鱼洗净,沿着背部的大倒刺刀片将鱼切开,去掉鱼皮,将鱼切成丁。将姜和葱切成粉末,将切碎的葱、姜末、盐和料酒放入小碗中,搅拌均匀,倒入鱼丁,腌制2分钟。
2、加工配料。将蒸锅置火上,烧开后放入火腿,大火蒸10分钟,切块。生菜切丁,加入少许盐腌制3分钟。青椒切成圈,装盘。
3.翻炒鱼丁。将锅放在火上,加入油微热,将鱼丁蘸上淀粉放入锅中,炸至颜色略白,然后关火,沥干油。锅内热少许底油,爆香葱和姜末,依次放入生菜丁和火腿丁,翻炒几下,放入鱼丁,加入少许糖和白胡椒粉,倒入少许稀酱,关火,然后放入有辣椒圈的盘中。
生产密钥:
1,三鼎鱼选择鲱鱼做原料,因为鲱鱼肉很厚很结实,不像某些海鱼是“蒜瓣”,什么都碎。
2.腌鱼的时候放点姜末,可以去腥;炸鱼前用姜擦锅,防止鱼粘锅。
3、莴笋炒之前要用少许盐腌制,一来入味,二来可以去除莴笋中的水分,避免炒的时候汤汁,影响菜的口感。
4.“三丁”的顺序是按照熟的难易程度排列的:生菜是生的,所以锅先熟;火腿蒸熟,第二锅上桌;鱼丁刚上油,最后装盘,保持鲜嫩口感。
5.炒完菜后,倒一点稀酱在上面,一来可以收汁,二来可以用“三丁”把调料的味道完全包裹起来,让三丁更加鲜美。