药膳火锅内容简介
美食与功效:火锅食谱
药膳火锅
这个火锅是四川火锅的特色品种,比较有特色。成都、重庆等地的药膳餐厅都有经营。火锅以牛肉为主料,配料中加入中草药,将“火”与“补”合二为一,食后发汗,调理五脏,既补气升阳,又养血降火,相得益彰。
材料:(5人)
瘦牛肉、牛肝200克,鱼丸、毛肚、豆腐干、菠菜50克,人参5克,黄芪65,438+00克,当归、枸杞子65,438+05克,大枣20克,甘草5克,午餐肉65,433克,泡水粉丝、泡水海带、洋葱、土豆、平菇。
调料:豆瓣酱100g,植物油50g,醪糟汁100g,姜35g,蒜20g,泡椒25g,盐15g,味精5g,胡椒粉10g,黄油。50克
药膳火锅的做法
1.牛肉去骨,切成大薄片。牛肝去皮,切成相当于牛肉的块。毛肚洗净,切片,切块。午餐肉切成长4厘米,宽2厘米,厚0.3厘米的条状。豆腐干洗净,切成条状。水煎粉丝节。将海带用水切片。洋葱被打碎并切成段。选择菠菜,洗净。将平菇切成丝。将土豆削皮切片。将以上材料分别放在盘子里,放在桌子上。
2.将人参、黄芪、当归、枸杞、大枣、甘草放入砂锅(或药锅)中,加水煮沸半小时,倒出药液约500毫升。将炒锅置火上,放植物油至四成热,放入豆瓣酱、泡椒炒香,放入蒜、姜末、胡椒粉炒几下,再放入醪糟汁、盐、味精烧开,放入鲜汤烧开,再放入黄油、药液烧开,撇去浮沫,舀入热锅,上菜点火,升到墙角随意煮。
吃的过程中可以加入原汤和药水调味。菜品:可以拌熟鸡油、糖、酱油、醋,每道菜都有。
注意:汤和药水不要一次加完,留少量以后再加。你应该选择几个大而均匀的土豆。豆腐干比较硬,可以先泡在水里。如果吃的时候觉得不够好吃,也可以在火锅里加点猪油。
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