黄酒的功效、作用及禁忌

5.米酒中有大量的锌，可以增强食欲。例如，每100毫升绍兴袁弘黄酒中含有0.85毫克的锌，锌是能量代谢和蛋白质合成的重要成分。缺锌时，食欲和味觉会下降。喝米酒可以增进食欲，刺激食欲，促进食物。

6.作为药物底火，很多中药都需要配好的药物底火，黄酒是理想的。黄酒是中药膏、丸、散的重要辅助原料，也用于浸泡、蒸煮中草药或配制各种中医方剂中的丸剂和各种药酒，疗效极佳。

7瘦身黄酒热量非常高，喝多了肯定会胖。但是适当的饮酒可以加速血液循环和新陈代谢，对减肥也有好处。

8黄酒的禁忌1。不适合空腹:人在吃饱的时候吸收酒精慢，空腹的时候吸收酒精快，容易醉。

2.不要喝得太快:慢慢喝黄酒，放松节奏，静下心来，充分享受酒的味道，才是真正的喝酒。绍兴酒营养丰富，慢慢喝容易被吸收，是一种很好的方式，也是一种很好的境界。

3.不适合混合饮用:多种不同的酒混合饮用，容易醉，而且会有副作用，引起胃部不适，头痛。

4.不要过量:黄酒口感温和，但不要小看它，因为喝醉后后劲相当足。一般可以喝半斤白酒，黄酒不要超过八盎司，这样比较好。而且，适量饮酒对身体有好处。

5.不宜酒后洗澡:酒后洗澡容易消耗体内储存的葡萄糖。血糖含量急剧下降会导致体温急剧下降，严重的会引起休克。