经常喝汽水有什么好处和坏处？
汽水是碳酸饮料吗？
属于碳水化合物饮料。
苏打水是指碳酸氢钠的水溶液。一般来说，它不仅可以直接将碳酸氢钠与水混合，还可以直接将二氧化碳冲入饮用水和饮料中使其饱和。这是一种人工合成的碳酸饮料。
真正的天然苏打水，其实是指碳酸氢钠和水的混合物，属于碱性水，pH值通常在7.5左右，所以不是碳酸饮料。
但市面上的一些汽水是将二氧化碳压入纯净的饮用水中，加入一些甜味剂和香料制成的。它的pH值通常低于7，所以属于碳酸饮料。
但需要注意的是，碳酸饮料种类繁多，并不都属于苏打水。只有含有碳酸氢钠，pH值为碱性的水才属于苏打水。
苏打水和碳酸饮料的区别
没有区别。苏打水是一种碳酸饮料。
碳酸饮料又称软饮料，是一种充有二氧化碳气体的软饮料。碳酸饮料包括可乐、雪碧、苏打水、啤酒等。
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可由弱碱泡腾片、苏打泡腾片、机器等自然或人工形成。分为加气苏打水和不加气苏打水。充气苏打水通常二氧化碳含量较高，口感类似于不加糖的苏打水；非空气苏打水是一种含有微量元素的天然矿泉水，口感柔和。
买汽水前一定要看配料表。天然苏打水除了碳酸氢钠外，还含有许多微量元素，所以常与甜味剂、香料混合制成多味饮料。如果是天然苏打水，“配料表”一栏只包含天然苏打水的字样。
如果是合成苏打水，会有水、碳酸氢钠(小苏打)等字样；如果加糖，会出现白糖、果葡糖浆等字样；如果含有添加剂，会出现安赛蜜、柠檬酸、食用香精等字样。如果是充气汽水或发泡汽水，其成分也会含有二氧化碳。
经常喝汽水有什么好处和坏处？
喝苏打水的好处通常可以促进消化，调节体内酸碱平衡，但也可能导致患者体内偏碱性，影响骨骼发育。
1，喝苏打水的好处:喝苏打水的好处主要在于调节体内酸碱平衡，可以改善人体的酸性状态，帮助高尿酸血症患者的尿酸代谢。它含有一定的微量元素，能促进胃肠道的蠕动，中和胃酸，从而提高人体的消化功能。
2.喝苏打水的坏处:喝苏打水的坏处可能会导致碱中毒，这种情况通常见于大量喝苏打水，还可能影响人体对钙离子的吸收，从而影响骨骼的生长发育。
临床首选无糖汽水，不要喝太多。高尿酸血症患者可以咨询正规医院的风湿免疫科。