三七可以常吃吗？

1，三七是一种珍贵的中国木材，是天然的保健品。从种植到收获需要3到6年。三七名字的由来与其年份有关，即种植3 ~ 7年才会有效。后来人们叫他三七。《本草纲目》(1765)中明确记载人参为补气之首，三七为补血之首。所以被称为人参三七，是最珍贵的中药。三七与人参、西洋参同属一科，三七中有效成分的含量高于人参，又被誉为“人参之王”。

2.三七最好不要经常喝。虽然三七可以活血化瘀，也可以调节血糖，但是长期服用会有中毒的风险。如果有三七的适应症，可以多喝一段时间，但一次不要喝太多。最好戒酒一段时间。如果没有适应症，最好不要经常喝。

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