女人如何变漂亮有气质？
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工具材料:
良好的心态
护肤品
操作方法
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1:相信自己最美，有自信。气质由内而外散发。只有相信自己，才能昂首挺胸，不相信自己是驼背。连漂亮的脸蛋看着都不舒服，更别说漂亮了。我必须坚信，我不比别人差，我是最美的。
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2:多喝水。做漂亮的补水很重要。因为水润程度直接关系到皮肤的好坏，皮肤干了就显得老了。一般建议一个人一天至少喝八杯水，但我个人认为想喝水就喝水是可以的，没必要喝八杯。毕竟每个人的身体状况不一样。
03
3:防晒。太阳大的时候，尽量少晒太阳。一是紫外线强，容易长斑。二是晒黑了。白色让人干净有气质，黑色则相反。一般阳光紫外线最强的时间是上午10点到下午4点之间。这段时间尽量避免在太阳下暴晒，但有时因为工作需要无法避免，所以防晒霜可以帮到你。每天正确涂抹防晒霜很有必要。
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4:瑜伽。好身材应该是每个女生的追求。你担心自己腰间的“小轮胎”吗？你担心你全身的脂肪吗？瑜伽可以帮助你减掉体内多余的脂肪。经常做瑜伽的人不仅身体越来越好，身体也变得更加灵活，而且可以帮助放松肌肉和肌腱。你还在等什么？
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5:红枣，枸杞。每天多吃红枣枸杞，对调理气血很有帮助。中医强调气血是身体的根本。气血好了，脸显得红润，人显得年轻。随着现代社会生活节奏的加快，熬夜、睡眠不足容易导致气血不足。所以，每天多吃红枣，用枸杞泡茶也是很有必要的。
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6:护肤品。爱美的MM一定要记住，25岁以后就要开始用护肤品了。水、乳液、精华必不可少，偶尔还需要面膜。一般建议一周用两三次面膜，没必要天天用。
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7:学会打扮。人靠衣装，一件适合自己的漂亮衣服能大大为自己的美貌加分。一般如果做打底的衣服是亮色的，那么大衣就不适合亮色，应该选择深色，反之亦然。当然，高跟鞋也是美貌和气质的必备。
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8:多读书。知识是一种内在美，多读书可以增加人的气质和修养。多读书，读好书，是现代社会很多人所缺乏的。不管你是在学校还是在工作，请多读书。有空的时候，买本书坐在窗前晒太阳，不是一种安慰，更是一种内心文化的沉淀。走上一段楼梯会更好地表现和说话。