哪种水果是水果之王?水果皇后在哪里?越全面越好。
苹果的营养价值被称赞。其果糖和葡萄糖在水果中名列前茅;它还富含果酸。特别值得一提的是,苹果所含的果胶和钾在水果中排名第一。现代医学研究表明,苹果含有蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌、苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钠。食疗保健:中医认为苹果酸、甜、平、无毒。入脾胃经,有生津开胃、消暑解暑、补脑补血、安眠养心、润肺悦心、化痰止咳、清热解毒、和脾益气、润肠止泻之功效。所以有人说,每顿饭后吃一个苹果,医生就远离了。这是有科学依据的。1,止泻。因为苹果富含鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶、纤维素,具有整肠收敛的作用。所以吃苹果可以治疗婴幼儿轻度腹泻。2、泻药。苹果中的纤维素能使大便变软,易于排泄,有机酸还能刺激肠道蠕动。苹果不仅能使大便变软,还能使大便不成形。是唯一双向调节的水果。3、适合孕妇。对于妊娠反应者来说,吃苹果不仅可以补充热量和维生素,还可以调节水、盐、电解质的平衡,防止因频繁呕吐引起的酸中毒。4.高血压的预防和治疗。苹果中的钾可以和体内多余的钠结合,排出体外。因此,经常吃苹果或喝苹果汁对高血压患者有好处。5.减肥。苹果含有大量的维生素和苹果酸,能促进人体内堆积的脂肪分解。经常吃苹果可以防止肥胖。
水果皇后山竹,中文叫山竹,马来语叫芒果,英文叫山竹。原产马来西亚,属于藤黄属中型常绿乔木,树高10-20m,树形优美。单叶对生,椭圆形,革质,顶生花,红色花瓣。2、4月开花,果实成熟时呈紫色,内含1-2粒种子,果肉棕白色透明,口感甜滑。山竹生长缓慢,种植后8-10年才结果。水果在六月至七月成熟。果肉含有16.8%的可溶性固形物、0.63%的柠檬酸和其他维生素B1、B2、C4和矿物质。是典型的热带水果,木质坚硬厚重,可用于制作家具。成熟的山竹表皮紫黑色坚硬,果蒂绿色,略小于拳头。表面又厚又硬,剥去表皮露出的果肉白嫩,有酸味,有些像桃子。它被称为水果中的“水果皇后”。但需要注意的是,剥去表皮后的紫色汁液不要沾在衣服上,不容易清洗干净。