文冠茶的养生功效？

文冠果古称“长寿果”。古代佛家、道家、儒家在养生过程中都必须服用其叶子制成的茶，故称“长寿茶”。

文冠果茶的功效

1、该茶饭后饮用有助消食消化之功效，在饭前饮用有充饥感。

2、该茶可有效调节生物钟，有极好的助眠作用。一般人上午多喝一些，中午就能睡觉；下午喝了茶，晚上睡眠就好。

3、连续饮用一个星期后，原有打嗝、反胃、肠道不适者，有明显的顺气、疏通肠胃之功效。

4、连续饮用一个月后，相当一部分有高血压、高血脂者，有明显下降作用。失眠、健忘者可明显提高睡眠质量和记忆力。

5、连续饮用三个月后，风湿病患者的病情有所改善。脸庞、四肢及身体皮肤润滑，富有弹性和光泽，可以停用擦脸油，尤其对皮肤干燥性人群作用更明显。连续饮用三个月后，胖人可瘦，瘦人可胖。因本茶叶有消脂和减肥功效，同时能加强食欲，增强体质。

综上所述，文冠果茶具有疏通肠胃、养身健体、改善血液循环、清除血管垃圾，促进微血管输送的功效，对心脑血管病有较强的辅助治疗作用，可为亚健康人群，尤其是老人排忧解难。另外，它对皮肤具有增加光泽、润滑、弹性作用，还具有美容功效，恢复人的自然美。