玉米须可以长期喝吗?如果不正确饮用会产生的危害。

1,少量可长期饮用。玉米须茶是一种以干玉米为原料制成的茶饮料。这种饮料含有隐黄素、维生素C、泛酸、肌醇、维生素K、谷甾醇、苹果酸等营养成分。如果正确少量饮用,无毒无副作用。无论是健康人还是服用玉米须茶作为辅助疗法的人,都可以少量长期饮用。

2、平时喝玉米须水,干品可10克,但如果用量超过30克,患者可能会出现尿频、多尿、胃肠不适等症状。最好是空腹喝玉米,不要空腹喝,因为这个时候肠胃容易受到刺激,而且玉米须水虽然口感温和,但是肠胃功能不好的人空腹喝容易出现恶心反胃的情况。

3、玉米须不干净。玉米须晾干后,上面可能会有一些污垢、细菌、昆虫等杂质。如果不洗直接泡茶,这些物质会直接进入体内,刺激肠胃,引起不适。