秋天吃羊肉怎么样？

秋天吃羊肉滋补身体。秋冬季节，人体的阳气藏于体内，所以身体容易手脚冰凉，血液循环不畅。中医认为，羊肉甜而不腻，温而不燥，具有补肾、温中散寒、温气血、开胃健脾的功效。所以秋冬吃羊肉不仅能御寒，还能滋补身体。真是一石二鸟的美事。秋季吃羊肉温中健脾。吃羊肉可以益气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力。羊肉还能增加消化酶，保护胃壁，帮助消化。中医认为，羊肉具有补精血、益疲劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝等作用。对疲劳消瘦、腰膝酸软、脾胃虚弱、食欲不振恶心、头晕目眩、肾阳不足、气血不足、寒性疝气、产后不足、哺乳不足等有很好的疗效。