有哪些食物可以让孕妈妈不感冒？

孕妇感冒后不能随便吃药。他们可以从日常饮食入手，通过科学的饮食疗法，帮助患感冒的孕妇缓解症状。可以吃冰糖炖梨、烤橘子、川贝炖梨，都可以在一定程度上缓解感冒。也可以适当喝点鸡汤。鸡汤营养丰富，不仅能增加人体免疫力，还能有效预防感冒，缓解感冒症状。饮食宜清淡易消化，如喝米粥或吃面条，注意保暖。

如果孕妇感冒了，可以多吃富含维生素的水果，如苹果、梨等，多喝水，缓解感冒症状。可以喝容易消化又有营养的小米粥来补充营养，促进感冒的恢复。如果孕期感冒症状较轻，建议不要服药，以免影响胎儿的生长发育。但如果孕妇感冒症状严重，也会影响胎儿的发育。这种情况下，需要在医生的指导下服用副作用较小的中成药缓解症状，以清热解毒，缓解孕妇感冒不适的症状。孕妇感冒期间要注意休息，室内空气要流通，可以定时开窗通风。

感冒期间，应多吃富含水分、营养、维生素和微量元素的水果，包括橘子、苹果、梨、桃、柚子、西瓜等。感冒期间可以吃一些简单、清淡、易消化的饮食，比如一些主食，比如馒头、面条、稀饭、大米粥、小米粥等。还可以喝一些新鲜的果汁，吃一些新鲜的蔬菜水果，给身体补充足够的维生素，增强抵抗力，促进感冒的恢复。

感冒患者应该服用一些感冒药来帮助治疗。感冒患者一定要多注意休息，多喝一些温开水，有助于促进感冒的恢复。多喝水可以多排尿，排出体内多余的毒素。以上方法仅供参考，具体检查治疗措施请咨询医院专业医生。