樱桃是热的还是冷的？吃樱桃有什么好处？

1.樱桃是一种温热的水果。它的果肉是红色的，味道酸甜。其果肉含有胡萝卜素、铁、维生素C等营养成分。缺铁性贫血、食欲不振的人可以适量食用。樱桃果肉含糖量高，糖尿病人最好不要吃。

2.樱桃果肉红色，味道酸甜。其果肉含有胡萝卜素、铁、维生素C等营养成分，非常适合缺铁性贫血的人食用。樱桃籽和果实含有大量氢化酸，可能会引起腹痛和腹泻，所以一次不要吃十个以上。