用煎烤机烹饪烧烤食谱
1.选材凡猪、牛、羊、鸡、鹅、蛙、蔬菜、水果、根茎等无病无毒不腐烂、色泽鲜亮的可食用食物,均可用此法腌制烘烤。二、配方1、羊肉串:鲜肉5公斤要加香料的量。烧烤食谱为1: 1.5包新疆羊肉串(武汉产)、味精70-90g(新鲜度99%,以下全部使用)、精盐36g、特鲜羊肉1包(武汉产)、姜、葱(切碎)。将上述原料放入切好的肉条中,混合均匀,腌制65,438+00分钟,然后用竹签串起来。待烤配方二:十三香100克,味精(鲜度99%) 70-90克,精盐36克,秘制油,特鲜1包,姜葱。将上述原料放入切好的鲜肉条中,拌匀。腌制15分钟后,就可以串起来烤了。注意:以上两种方法的干湿度是羊肉串不需要流水就能吸收香料。水出来就会稀,不容易保持风味。干耗油的时候,还不如捧一把肉在手里,不用水也能感觉滋润。你可以从两种食谱中选择,你可以混合几十种食物。2.鸡翅、鸡尖、鸡腿、鸭翅等食物,如鸡、鹅、野鸡、鹌鹑、乳鸽等。配方如下:麻辣臭干料2包(武汉产),精盐60克,味精90克,特鲜1包,姜、韭菜30克,松肉粉20克,白糖7克,红薯淀粉150克。如果混合物干了,食材沾不上,就要适当加水,让调料完全沾在肉上,不能太稀。这些都是用原料烤的。3.各种鸡鸭鹅掌。配方如下:5斤食物洗净放入锅中,直至被水淹没。加入110克精盐、80克生姜(碎)、100克味精、50克鲜香葱、10克花椒,待用。4.鱼:各类鱼要做成半鱼、鱼串、全鱼、鱼尾等品种的配方是:鲜鱼5斤原料:十三香100g、精盐60g、糖90g、味精80g、特鲜1 1包、姜、香葱(切碎)。将上述原料和鲜鱼混合均匀,保持与羊肉串相同的干湿程度,腌制30分钟,然后穿上羊肉串进行烤制。特别提醒:为了正确掌握各种食物的卤制方法,烘培出特别的风味,我部特意将“心香窖水”的浸泡方法改为香料直接卤制的方法,为的是担心您在使用“心香窖水”时,不会掌握浓度和味道。在这个过程中,一些复合成品香料已经含有一些中草药。5、排骨:所有动物排骨按以下配方制作:鲜排骨5斤,加13种香料110g,五香粉20 g,精盐36 g,松肉粉30 g,糖8 g,味精80 g,特鲜11包,姜,香葱(1根)。将上述原料和排骨混合均匀,腌制脆20分钟,然后串起来烤。6.蔬菜:南瓜、茄子、薯片、土豆、玉米芯、白菜等品种。配方为:红薯淀粉500g,精盐1500g,味精(细粉)400g,特鲜1两包,十三香420g,糖30。将上述成分混合均匀后得到的紫草粉末(食用香料)50克装袋,即可烘烤。菜串上炉时,用勺子将香粉抹在菜块上,每串放1g左右,每边放0.5g,然后用蘸油的刷子均匀烘烤。可以烤3-5串香精自己品尝,然后根据当地口味增减香粉的量。3.先把要烤的肉和菜洗干净,然后把肉切成长2-4厘米,宽0.8厘米的方条状(也可以定制):排骨按照你当地的市场价定价;鱼去鳞后,打碎,去肠,洗净,切成12 cm长的块或无限长的整条鱼:莲藕用来刺穿生莲藕。然后竹签串成串:肉摆成T型;鱼,茄子等大串每串用两根。四、烧烤1、火:先将烤箱清理干净放好,加入木炭(小米炭)点燃,让木炭充分燃烧,然后用火钳将炭火切开,铺成火层,厚度为1.5-2厘米。2.烤:把食物串放在灶台面上,直接把肉和排骨刷上油(两面都刷)反复烤。串串看起来像是油泡泡在翻滚,颜色变白变黄,表示成熟。鸡爪要烤到有煎的响声,鸡翅要烤到焦黄大,鸡腿要边刷油边用刀烤到焦黄,里面没有血溢出,表示成熟。烤的时间要看火候的大小和烤串的种类,但千万不要烤焦。边烤边刷油,食物烤到九成熟时及时撒上辣粉、孜然角或粉。刷上油,稍微烤一下,就可以出炉卖了。不吃没有辣粉的辣。3、菜要放在灶台面上,然后加入菜粉,用油刷刷匀,翻来覆去把茄子等烤软烤黄,撒上辣粉和孜然,刷上油烤几秒钟再卖。注:1,使用植物油和色拉油,禁止芝麻油和猪油。4、刷油时应擦去气缸上多余的油,以刷上的弦不落入火中抽油烟为准。附:香酱1的制备,配料:泡椒500g,芝麻酱150g,花生酱200g,辣椒油40g,蒜仁100g,花椒粉30g,味精80g,特鲜1包,鸡精。2.先把泡椒剁碎,蒜瓣去皮捣碎。3.用芝麻糊、花生酱、蒜粉、胡椒粉、特鲜1、鸡精、糖、盐等填满一个瓷器。并搅拌均匀。4.将植物油烧至八成熟,放入泡椒炒香,然后倒入准备好的瓷器中,盖上盖子。放凉了再尝尝。如果是咸的,适当放点糖味精,淡的时候加点盐。就变成了香喷喷的酱。
[编辑此段]烧烤小贴士
1.不同食材不同烤法的烤肉片:薄肉片3分钟左右即可熟,不宜烤太久,否则肉会变硬或烧焦,不好吃。猪肉一定要煮到全熟才可以吃,牛肉也不要烤到全熟,否则会破坏烧烤的新鲜度。海鲜和鱼:蛤蜊和鱼片烧烤时最好用锡纸包好,这样不容易烧焦鱼皮,也容易储存美味的汤汁。烧烤2 ~ 3分钟左右,鱼片会鼓起来,就可以吃了。脾气、热狗、香肠等。:尽量用小火。除了蔬菜,最好放在锡纸盒里,用文火烧烤。火越大越好。2.木炭的最佳选择是木炭。尽量不要用化学木炭。烧烤食物的特殊风味来源于木炭高温时烧烤食物的香气。所以,选好木炭是享受美食的基础。质量好的炭火一般燃烧时间长,火性好。最好选择木炭的树枝部分,而不是整个块茎,否则不容易点燃。点火时,一包5支火种,一次放5支火种。不要烤木炭,直到它变得透明和炽热。不要在木炭表面没有完全燃烧的情况下烘烤,这样容易使食物染色变黑。3.烧烤食物前清洁烤架,在烤架上刷一层油,防止食物粘在架子上。随时用铁刷刷掉烤架上的残渣,保持烤架的清洁,以免影响食物的风味。4.适时翻动食物。一旦上了烤架,翻来覆去不仅会延长烹饪时间,还会破坏蛋白质,使肉变硬。烘烤食物时,食物必须加热到一定程度,才容易翻面。如果有些食物翻面后粘在网架上,说明蛋白质还没有完全受热,硬拉只会撕裂蛋白质纤维,如果是鱼,就会形成脱皮现象。5.补水食物在烧烤过程中,时间越长,水油流失越大,口感越干。所以在烧烤的过程中,要在食物上刷一些烧烤酱,保持食物的湿润,但注意不要一次刷太多,会造成食物太咸。6.盐的用途盐可以用来调味。此外,在烧烤的过程中,很多脂肪多的食物加热后会滴油,这些油滴在用炭火燃烧时会产生很高的火焰,将食物烤焦在格子上。如果用水喷洒,只会产生油烟污染食物。这时候只要在火上撒点盐就可以解决问题了。7.钻石烤痕正宗的钻石烤痕绝对能为烧烤技术锦上添花。烤出菱形的烤痕并不难。首先要求炭火的温度足够热,然后将食物以30度斜角放在烤架上。当食物充分加热后,将食物反方向翻转30度斜角,形成菱形烤痕。如何健康地吃烧烤DIY烧烤虽然好吃,但还是让我们担心:因为烧烤容易致癌,所以有时候吃了会造成肠胃不好。营养学家告诉我们:其实多注意烘焙和食用的过程,就可以既美味又健康。我们来看看哪些烧烤方法是错误的:错误一:燃烧过多的物质容易致癌,而当肉油滴入炭火中,产生的多环芳烃会随着烟雾挥发,附着在食物上,这也是一种强致癌物质。解决方法:烧烤时最好用铝箔包裹,避免吃到致癌物。一旦烧焦,一定要把烧焦的部分扔掉,绝对不能食用。错误二:烤肉酱太多一般烧烤前都是用酱油腌制,烤的时候需要加入大量的烤肉酱,会导致盐吃多了。解决办法:最好的办法是用低盐酱油腌制,这样就不用烧烤酱了;或者烧烤酱使用前要用饮用水稀释。如果太稀粘不上,加一些白粉使之变稠。错误三:烧烤时盛放生熟食物的器具没有分开,盛放生熟食物的碗、盘、筷等器具没有分开,容易造成交叉感染,吃坏胃。解决方法:准备两套餐具,避免污染熟食。除了烧烤方法,还可以想办法解决烧烤太油腻的烦恼。担忧一:脂肪太多。烧烤材料一般都是肉类等高热量食物。再加上烤肉酱的使用,脂肪含量过高,容易造成体脂堆积。解决方法:在选择烧烤材料时尽量选择瘦肉和脂肪酸含量高的鱼,不要吃肥肉。另外,还可以一起吃一些蔬菜,减少油腻。另外,细嚼慢咽、饭后运动都是消耗脂肪的好方法。担忧二:胆固醇太高,纤维太少。烤肉往往以肉类和海鲜为主,胆固醇含量高,纤维摄入不足。解决方法:应多选择茭白、青椒等食物,多摄入橘子等维生素C含量高的水果,这些水果不仅热量低、维生素丰富,还含有丰富的果胶和纤维,能促进排便,降低胆固醇。此外,维生素C也有很好的抗癌作用。
【编辑本段】烧烤技巧
1.「直接烧烤」和「间接烧烤」你可能会问:烧烤不就是在火上烧肉等食物吗?不是,欧式烧烤有煮、焖、烤、炸多种方式,其中“煮”属于明火烧烤,也称直接烧烤;而另一些则被称为间接烧烤。a、直接烧烤①将球碳放在烧烤炉的碳架中央。②把蔬菜和肉放在烤网中央,直接烧烤。b、间接烧烤①球碳点燃后,放在碳架两端。②烤肉架中间放肉和蔬菜。(3)盖上炉盖,用风门调节火候,用熏、炖的方式烹调食物。2.常见食物的烧烤时间和热量受很多因素的影响,比如烧烤时间的长短,热量的大小,烧烤设备的选择,甚至当时的环境。要达到最佳的烧烤效果,以上因素不可忽视,尤其是烧烤时间和持续时间的控制是关键。一般来说,采用间接烧烤比直接烧烤需要更长的时间。3.组装、点火、烧烤的基本步骤:首先准备组装烧烤炉的零件和炭素材料,按照说明书组装烧烤炉、支架、围挡,然后点燃烧烤炭1,在炭网上铺一层炭堆成金字塔形状,倒入酒精等助燃剂,让炭充分吸收,一分钟左右。把事先准备好的纸条点燃,放进炉子里,木炭就开始燃烧了。如果怕清理麻烦,可以在木炭下面垫一层铝箔,但燃烧会受到一定影响。2.木炭开始燃烧,并伴有少量黑烟。这个时候加个烤网。燃烧10-15分钟后,明火逐渐减少或消失,木炭表面出现白色灰烬,说明已经达到理想的烧烤温度。这时候把木炭均匀的铺在上面,双手放在烤网上,手会有热乎乎的感觉。3.将需要烧烤的食物均匀放置在烤网中央,力求食物各处受热均匀。4.烧烤过程中根据需要调整食物的位置,使各部分受热均匀。如果烧烤的是牛排等较厚的食物,应该先烤一边再烤另一边,否则会很难烤熟,还可能会被烤焦。