平菇的烹饪方法
入冬以来,我的蘑菇就没断过。天气寒冷,各种病毒尤其是流感病毒肆虐。所以我在饮食上特别注意,给家人吃一些蘑菇、萝卜之类的蔬菜。蘑菇很好吃,可以提高身体的抵抗力。冬天吃它们再好不过了。所以,如果你看到我冬天分享的食谱大部分都是蘑菇,就不会觉得奇怪了。
昨天去超市的蔬菜区,看到了琳琅满目的干蘑菇,有松茸、平菇、茶树菇,蘑菇、花菇就更不用说了。这些东西比新衣服新包更吸引我。我宁愿不买新衣服,也要买这些来养家糊口。哈哈,我这么说好像我很贤惠。精心挑选了一些平菇,虽然单价高,但是因为分量轻,买两两就能吃两顿,贵一点也值得。这里买不到新鲜的平菇,只能买干香菇。滑菇吃起来比其他蘑菇都滑,我特别喜欢。
给大家分享一下平菇干的日常烹饪做法,尽量做到。
小吃平菇
材料:平菇(干)1,猪肉22,葱,姜,干辣椒,少许水淀粉,酱油1汤匙,油和盐。
具体做法:
1.先将干平菇用清水浸泡,然后将根部的几株菌清理干净,洗净沥干备用。
2.将猪肉切成条状或丝状。我在这儿使用瘦猪肉。不排除肥肉的话,一些五花肉会更香,因为平菇吸收脂肪油后会更香。
3、热锅热油,炒香葱姜和干辣椒,快速翻炒肉丝。
4.肉丝变色时,倒入洗净的平菇,快速翻炒几分钟。
5.将酱油翻炒上色,加盐调味,倒入水淀粉。
6、翻炒均匀,然后马上关火上桌,香喷喷的Aauto快菜就完成了。
7.滑菇口感顺滑。在接触口腔的那一瞬间,你会后悔,才知道平菇干也有鲜菇的滑嫩。一个菜两碗饭没得商量。
啰嗦的话:
1.虽然这道菜用的是平菇干,但是我没有用通常的方式把它做成干锅的味道,所以我在最后一步打上了稀酱,让这道菜的味道更浓。你也可以试试。
2.对于香菇来说,干品不需要提前焯水,鲜品需要提前焯水去除嘌呤,这样吃起来更健康。