腰果怎么会上火加重疾病？

虽然腰果的功能很多，味道也不错，但是切记不要吃太多。我想和大家分享的是:？腰果吃多了会怎么样？

导致上火加重病情？我们来看看吧！

首先，我们来看看腰果吃多了会怎么样:

引起过敏反应

因为腰果中有很多过敏原，多吃会增加过敏的可能性，加重过敏人群的过敏症状。过敏症状是喉咙发痒、流涎、眼睑肿胀或呼吸困难。对于过敏的人，要试用1-2胶囊，确定是否对腰果过敏，不能贪多引起过敏反应。

加重身体疾病

腰果虽然营养价值高，但不适合养生，尤其是胆囊炎或腹泻的人。吃腰果可能会加重病情。对于一些患者，最好咨询一下医生，看能不能吃腰果。

引起上火

腰果含油量高。腰果吃多了，可能会出现口腔油腻、恶心，有的还会出现口腔黏膜损伤、口腔溃疡。所以多吃腰果可能会上火。

引起消化不良

腰果富含油和蛋白质，可能会增加肝脏和肾脏的工作负荷，并可能引起消化不良，经常表现为呕吐或腹泻。

导致肥胖问题

腰果的热量高达552大卡/100g，油脂和碳水化合物的含量也很高。吃腰果可能会导致体内脂肪堆积，引起肥胖。特别是容易肥胖的人，要少吃或者结合适当的运动，帮助脂肪消耗。

以上主要介绍腰果吃多了会怎么样。你明白吗？那我们就来看看哪些人不适合吃腰果。

肠炎和腹泻的人

因为腰果含有大量的脂肪，而且吃了腰果后会有大量的油脂进入肠道，加重肠炎腹泻，所以有肠炎腹泻的人不宜吃腰果。

过敏的人

因为腰果含有很多过敏原，所以对腰果过敏的人不要吃腰果。即使对腰果不过敏，对其他食物过敏的人也要注意。最好不要吃腰果。

减肥的人和肥胖的人

如前所述，腰果含有大量的脂肪，过量食用会导致肥胖，而肥胖者和减肥者不宜过多食用腰果。

肝脏不好的人

因为腰果含有大量的脂肪，而脂肪吃多了会造成肝脏的负担，所以肝功能不好的人不适合吃腰果，尤其是有脂肪肝的人，更不适合吃腰果。

最后，我们来探讨一下腰果配什么。

芹菜

腰果味香浓郁，芹菜味脆甜。它们的组合有一种特殊的味道，很容易增加我们的食欲。两者都富含纤维素。一起吃有助于我们补充纤维素，促进肠胃消化，增强肠胃功能。

鸡肉(作为食物)

鸡肉富含蛋白质，腰果也富含蛋白质。一起吃有助于我们补充蛋白质，提高免疫力，补充能量。

虾

虾营养丰富，味道鲜甜。它们的组合有一种独特的风味，容易吸引人，增加我们的食欲。两者都富含维生素。腰果和虾可以帮助我们补充维生素。

以上是关于:？腰果吃多了会怎么样？

导致上火加重病情？希望对你有帮助。