高中应该养成哪些好习惯?
女孩:
1.良好的卫生习惯,毕竟大家都喜欢干净的人,一个清爽的人真的会给别人带来很多好感。
2.带上纸。一般来说,你带纸是为了饭后擦嘴。别人没有的,你送给别人也是好的,有时候可以以防万一。
3.学习习惯好,上课不逃课,不说话,不打瞌睡,提前预习,及时复习。
吃饭的时候尽量不要发出声音,咀嚼的时候不要和别人说话。
尽量不要用手揉眼睛,容易起皱纹。
6.不要跷二郎腿,容易使腿变形。
7.洗头前先洗澡,每天用艾草泡脚。
8.睡前擦身体乳,喝柠檬水,刷牙。
9.爱自己,尊重自己,可以和男生玩,不能超标准,可以做一个干净的人。
10.上学前扎好头发,做一个精力充沛的人。
11.收腹走路,双脚放松。
12.坐直你的背
13.晚上不要熬夜。你必须在十一点前睡觉。如果你想学习,你应该在十一点半睡觉。熬夜学习不一定有效果。
14.冬天擦护手霜,一天三次。
15.晚上睡觉前擦唇膜贴眼膜。
16.睡前翻眼三分钟,直到眼睛酸了再闭眼睡觉。
17.女生来月经的时候,每天只喝白开水、红枣、枸杞茶和红糖姜茶。他们不碰冷水,也不吃辛辣的食物。及时更换月经巾,不吃寒性水果,如火龙果、猕猴桃等。
18.每天睡前看半小时书。
19.下午少吃点,休息时间练字。
20.饭后散步,不要马上坐下,腿上容易发胖。
21.玩了两个小时手机,忽略掉,滴眼药水。
22.多喝冰糖雪梨茶,可以让嗓子好一点。
男生:
1.不要熬夜
2.少玩游戏,多读书
3.孤独的时候提升自己,不要伤害小女孩。
4.多花点时间练字
不抽烟不喝酒,自律。
结交几个好朋友
7.喜欢一个女生就要专一,做她的暖男,不要做中央空调。
8.喜欢打篮球
9.阳光,向上
10.爱笑
11.别犯贱了
12.挺直你的背走路
13.低调有内涵
14.会唱歌跳舞,会弹吉他或其他乐器。