黄瓜和鸡蛋可以一起吃吗?

第一,黄瓜和鸡蛋可以一起吃,可以用黄瓜做成炒鸡蛋。

第二,配料

材料:黄瓜220克,鸡蛋3个。

辅料:油适量,盐3g,鸡精适量,葱10g。

三、步骤:

1.将葱切成小块。

2.将鸡蛋打入碗中,打碎,加入葱段,搅拌均匀。

3.黄瓜洗净切片备用。

4.锅里放油,烧热后倒入蛋液。当鸡蛋稍微成型后,用铲子搅拌成小块。

5.把鸡蛋块拿出来备用。

6.不用放油,把黄瓜片倒入锅里翻炒即可。

7.黄瓜快熟的时候,加入适量的盐,翻炒均匀。

8.倒入鸡蛋块,加入适量鸡精,搅拌均匀,出锅。

四、成品展示: