红心猕猴桃和普通猕猴桃有什么区别？

红心猕猴桃里面是红色的，普通猕猴桃就是我们平常吃的猕猴桃，里面是绿色的。

第二，味道不一样

红心猕猴桃比普通猕猴桃口感更好更甜，吃起来酸甜可口。

第三，分布范围不同

红心猕猴桃:主要分布在中国凉都六盘水。六盘水红心猕猴桃与其他品种相比，品质更好，皮薄多汁，营养丰富。荣获国家地理标志产品称号，是国内权威机构认证的最优质猕猴桃。

普通猕猴桃:主要分布在中国中部的长江流域、秦岭及其以南、横断山脉以东地区。

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红心猕猴桃的药用价值

红心猕猴桃含有17种氨基酸、维生素、C、B、E、钾、钙、镁、磷等人体必需的矿物质。每100克新鲜水果和肉类含维生素C100-420毫克，比柑橘高5-10倍，比柠檬高11倍。

每天吃1-2颗红心猕猴桃，可以满足人体对维生素C和微量元素的需求。经常食用其鲜果对人体有保健、补血、养颜、排毒和防癌的功效。

在医疗保健上，红心猕猴桃对高血压、心脑血管疾病、肝炎、肾病、消化不良、呕吐、汤灼伤、麻风病、癌症、维生素C缺乏等有治疗和辅助作用。

参考数据

百度百科-猕猴桃

百度百科-红心猕猴桃