催乳素操作过程

催乳技术教程。在我们的生活中，有很多孕妇产后，奶水供应不足，宝宝吃不饱，乳房胀痛，有硬块，心情不好，所以我整理了催乳技术教程。

催乳手法课程1一、按摩手法的基本要求

手法的基本要求是坚持、有力、均匀、柔和、深刻。

操作的五个基本要求

注意事项:

(1)坚持、有力、均匀、柔和、深刻是有机统一的，它们密切相关，相辅相成，相互交融，缺一不可。

(2)操作部位和取穴的选择不同，手法的力度和操作时间要因人、因时、因地、因病、因治疗部位而直，过犹不及，会影响治疗效果。

(3)在整个操作过程中，催乳师必须全神贯注，全神贯注，做到“意、神、力”，才能达到良好的治疗效果。

二、碾压方法

滚动法是用手背靠近小指或小指、无名指、中指的掌指关节，对某些部位或穴位施力，通过腕关节的不断屈伸和前臂的不断转动，带动手背来回滚动。

(1)适用范围

适合肩部、臀部、四肢等肌肉丰满者。

(2)动作要领

(1)放松肩膀和手臂，沉肩，垂肘。肘部稍微弯曲大约130度，放在你的身体前面。

对于一个催乳师来说，练好自己的按摩技术是非常重要的。一个催乳师要加强自己的体能、体力、臂力、手指力，具体在以下四点:

1，全身技能练习

2、手臂和手指力量练习

3、握拳、弹指练习

4、抖腕练习

按摩手法分为六类，单手法分为12类。

1，外交部

2.推送方法

3.擦拭方法

4、搓法

5、根据法律

6.滚动方法

7.采取方法

8.点方法

9.梳状法

10，纤维颤动法

11，扭转法

12，地震法

催乳师手法教程2催乳师在为产妇进行催乳时，一般会采用香油按摩、经络穴位疗法等手法，根据个人不同情况做好催乳工作。

1，香油按摩

催乳师在哺乳时，一般先用香油润滑双手和乳房，然后用双手沿着乳腺导管在乳房周围轻轻推动，以疏通年轻妈妈的乳腺导管，使乳房柔软。最后用拇指和食指在乳晕周围挤压，达到催乳的效果。

专家观点:就按摩而言，主要作用是保证乳腺导管的通畅，促进血液循环，所以用按摩还是可行的，但一定要注意手法。如果技术不准确或手力过重，可能导致腺管堵塞加重，严重者可能导致炎症。

2.经络穴位疗法

有的催乳师采用经络穴位疗法，逐一疏通乳腺导管，同时有效促进局部淋巴系统的微循环。最后，他们用专业的方法清理残留在乳房中的增生性纤维化颗粒。

专家观点:中医有针灸催乳法，但这种催乳法对从业者要求较高。所以在雇佣催乳师的时候，最好先问清楚对方的资质。另外，针灸催乳需要一个治疗周期，效果因人而异。

3.服用催乳素食物

除了按摩，一些催乳师还会向妈妈们推销一些自己公司生产的催乳食品，声称这些食品的原料是各种天然珍贵的药食同源的植物，可以调节内分泌失调，增加垂体催乳激素分泌。

专家观点:很多中药和食物都可以促进女性乳汁分泌。如皂荚、鹿茸、花粉、漏芦等。都能起到奶的作用。另外，妈妈也可以去医院准备一些乌鸡丰胸胶囊、生乳等中成药辅助催乳。需要注意的是，服用珍贵药材的饮食要量体裁衣，否则容易产生反作用。

催乳手法教程3食物催乳:

1，鲫鱼粥

鲜鲤鱼(特别是活的)500克，去鳞去脏，切成小块，用白米饭或小米煮粥。粥不加盐，清淡食物。因为鲤鱼含有丰富的蛋白质，可以开胃健脾、祛寒生乳。如果用1鲤鱼(500 ~ 700g)煮汤(少许酱油不宜加盐)吃肉渴汤，泌乳效果也不错。

2.鲫鱼汤

加鲜鲫鱼500克，去鳞去脏，黄豆芽60克(或通草6克，中药店有售)熬汤。每天吃两次鱼和汤，坚持3 ~ 5天。鲫鱼具有和中补虚、利水通乳的功效。通草通乳，配合鲫鱼，效果更佳。鲫鱼汤宜清淡食用。

3.猪骨曹彤汤

猪骨500g(适用于腔骨、肋骨、腿骨)，通草6g，水1000ml，煮1 ~ 2小时，煮成1左右的小碗猪骨汤，加少许酱油，每日一次，连喝3 ~ 5天。猪骨对产妇有补气血、产奶、催乳、滋补身体、促进恢复的作用。

4.猪蹄草汤

1猪蹄，通草3克，水1500毫升，放入锅中(砂锅优先)煮熟。先用武火，再改水文火，1猪蹄连续煮3 ~ 5天。午餐吃猪蹄。因为猪蹄含有丰富的蛋白质和脂肪，具有很强的补血和活血作用。穿过草地，你可以受益于水和牛奶。两者配伍对产妇有恢复身体，促进泌乳的作用。

5.黄花炖瘦肉

干黄花菜(又名黄花菜)25克，瘦猪肉250克，水煮或炖至熟烂。也可以用等量的黄花菜和猪蹄1 * * *一起煮。黄花菜可以用来治疗女性闭经(但必须晒干，和猪肉或猪蹄一起煮才会有效)

6、花生米粥

生花生(带粉衣)100克，大米200克，花生泥和白煮粥。喝粥两次(早晚各一次或早晚各一次)，连喝3天。花生含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪，具有健脾开胃、理气通乳的功效。粉衣有活血养血的作用。此粥对产后血虚有一定疗效。

7.丝瓜鱼汤

丝瓜籽50克，鲜鲢鱼500克，* * *同汤。煮熟后吃鱼和汤。吃的时候可以放点酱油，不放盐，一口吃完。口语1次。服用三天。丝爪仁具有活血通乳的功效，鲢鱼具有和中补虚、温中理气的功效。喝汤对产后血瘀有一定的治疗作用。

8、轻肘

猪肘子1，当归1，王不留行1。按照100: 2: 2的比例，将三种材料用清水炖至熟透。午餐吃肉，晚餐喝汤。当归是养血调经的重要妇科药物，具有润乳消肿的功效。猪肘肉富含蛋白质和脂肪。三者合用，具有活血补血、通经催乳、强身健体的作用，尤其适用于无乳及产后虚弱者。

9、阿胶红枣汤

阿胶250克，大枣1000克，核桃500克，冰糖500克。核桃去皮留仁，捣碎备用。大枣洗净，加适量水放入锅中煮沸，用干净纱布过滤去皮去核，放入另一锅中，加入冰糖和核桃仁煨。

同时，将阿胶放入碗中，蒸熟融化，再放入大枣阿胶锅中，做成汤。产后每天早上服用2 ~ 3汤匙，具有补气血、调理脾胃、润燥养阴的作用。