补充维生素E不好吗?那安里小麦胚芽油

对于污渍..维生素C和小麦胚芽油口服...而且效果非常好...为了逗逗...如果你留下了伤疤...口服和外用小麦胚芽油对消除也很有效!

维生素E:脂溶性,其对人体的主要作用是清除自由基、抗氧化、清除体内“脂质过氧化物”、清除体内“脂褐素”,从而延缓机体衰老。动物实验证明,维生素E可以延长动物的平均寿命,降低癌症的发病率,所以要补充维生素E。除了饮食中的摄入(广泛存在于绿色植物中,尤其是各种天然植物油中),维生素E胶囊可口服,每日用量400 mg以上,可引起视力模糊、腹泻、疲劳等副作用,应避免服用。