宝宝生气的时候吃什么水果蔬菜? 宝宝上火可以吃火龙果、香蕉、梨等水果,可能是因为环境太干燥或者经常吃一些零食。日常生活中一定要多喝水,也可以吃荸荠,荸荠有清热泻火、消食除胀、解毒利尿的功效,煮梨水喝,主要表现为咳嗽、尿黄等症状。在饮食上,他们必须给婴儿吃清淡的食物。至于蔬菜吃西红柿:西红柿是我们生活中常见的果蔬。它们营养丰富,还能起到清热解毒的作用,对平肝去火也有很好的效果。所以,在内火比较旺的时候,宝宝可以多吃西红柿。