孩子瘦了吃什么食物好？

建议:查明原因后，对症处理。如果吃的少，建议用中药调理，如果消耗太快，让他适当减少活动，贫血及时服用补血药物。注意孩子营养均衡，不要偏食，多吃健脾益气、健脾开胃、促进消化的食物，如粳米、薏米、小米、山药、扁豆、土豆、香菇等。多吃水果蔬菜补充维生素，防止孩子吃零食，多晒太阳。如果想增肥，除了吃肉、蛋、禽等。，应该多吃富含脂肪和碳水化合物的食物，多吃豆制品、蔬菜、水果等。