一种治疗老年人便秘的药方
治疗老年人便秘的方子1、柏子仁粥:将适量柏子仁去杂后用清水洗净，晒干，研成粉末，储存备用。每次使用时，先将适量大米放入锅中，加入适量水煮沸，再加入侧柏叶籽粉，搅拌均匀，煮成粥。每天早晚各服用一次，每周服用2-3次，对治疗老年人便秘能起到很好的作用。
2、何首乌。红枣粥:何首乌。和大米、大枣等材料一起煮粥，治疗老年人血虚肠燥引起的习惯性便秘。但是煮粥的时候要注意煮何首乌。煮好后取汁加入大米和红枣煮粥，早晚各服一次。
3、桑葚芝麻粥:老年人便秘时，也可以用黑芝麻、大米、冰糖等煮桑葚。，并且每天吃1-2次，可以经常服用。
4、猪血菠菜汤:用新鲜菠菜、猪血、肥猪肉等做成。成汤，还可以治疗老年人便秘。这个方子效果很好，还能帮助老人补血。
5、芝麻杏仁蜜:蜂蜜、苦杏仁、黑芝麻(磨碎)等配料，一起用锅蒸熟，每日服用两次。可用于治疗老年人血虚肠燥引起的便秘。
6、紫苏萝卜粥:配方分为紫苏籽、莱菔子、芝麻、粳米。用法:将前三者研磨成粉，加入粳米、水等煮成粥，每日两次服用。
如何治疗老年人便秘1、药物疗法:可服用泻药，如乳果糖、马人丸等，强调泻药的最佳使用方法是交替使用，不产生药物依赖性；2.肠道微生态疗法:便秘尤其是老年人便秘的原因与肠道动力有关，肠道动力障碍的重要原因是肠道细菌障碍。通过给患者移植益生菌、益生元、菌群，相当比例的老年人长期不吃泻药会有很好的治疗效果；3、手术治疗:对于长期便秘，即使是并发肠梗阻的老年人，最后也被迫接受手术治疗，治疗方案的选择非常困难。
防治老年人便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要戒烟戒酒，忌食辛辣食物。养成定时排便的习惯，感觉舒服的时候一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜，往往会有所改善。每天多喝白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道有足够的水分。多吃富含纤维素的水果蔬菜促进肠道蠕动，不要吃辛辣食物。做一定量的运动。