怎么做牛肉给孩子吃?

我的朋友非常喜欢牛肉,所以牛肉是我餐桌上常见的肉类。要想让孩子喜欢牛肉,可以从色、香、味、形等方面入手,其中色、味最为重要。下面我分享一些我的牛肉食谱。我希望你会喜欢它们。

1.番茄牛肉汤

红番茄汤诱发食欲,特别受孩子们的欢迎。而且番茄中的酸性物质有利于牛肉成熟。牛肉可以切块长时间炖,这样番茄汤更浓。做菜前可以放一把蟹味菇或者金针菇,同时红汤配浅棕色牛肉,配上洁白细腻的蟹味菇或者金针菇,再加一点青葱,就是一道赏心悦目的汤了。或者用豆腐丝代替金针菇,可以增加钙的摄入,对成长中的孩子也有好处。

炖番茄、牛肉和蘑菇

材料:牛腩1000g,番茄3-4个,姜1,酱油,盐,香葱。

生产流程:

1.将牛腩切成4厘米左右的大块;西红柿切块,分两份用,2/3和牛肉块一起煮,剩下的1/3放在煮之前,好看又好吃;

2.将牛肉块放入冷水中煮沸,去除杂质,用小漏勺从沸水中捞出。

3.锅中倒入少许油,将姜片炒出香味,然后将西红柿倒入锅中翻炒出汤;

4.倒入半锅水,大火烧开后,将牛肉块倒入汤中,使肉块充分浸入汤中,不加任何调料;

5.烧开后转小火,盖上盖子慢炖;

6.当汤里的鲜肉烂了,把剩下的西红柿切块倒入汤里,然后根据口味撒点盐,煮10分钟,然后关火,出锅时撒一点香葱增色增香。

备注:在这道番茄牛肉的基础上,可以加入小土豆、金针菇、蟹味菇、豆腐丝等。,让一道菜变成多道菜,百吃不厌。

下面介绍一款好吃又有型的电饭煲红烧牛肉,耗时10多分钟,就等着全家人来享受美味了!

2.电饭煲焖牛肉

红烧牛筋

材料:牛筋1000g,葱1,桂皮1,姜1,香叶4片,干红辣椒2个(不要吃辣),砂仁3个,盐适量,酱油适量,生抽少许。

生产流程:

1.肌腱沿筋膜分割成块,清洗干净;

2.在温水锅中焯一下,去掉浮沫,更清爽;

3.

将肉和调料放入电饭锅内胆,加入足够的热水;这个时候可以放盐,酱油,酱油,也可以不放。如果你想让牛肉凉着吃,蘸醋和蒜汁,就不需要放盐;如果想卤制后直接吃,可以放这三种;根据自己的电饭煲程序选择“炖”或者相应的程序,先设定时间为2小时,会根据第一次的口味进行调整;

4.

红烧肉的时候可以随意做点别的,留给电饭煲。时间到了之后,如果想让牛肉更好吃,可以把肉泡在汤里几个小时。如果是夏天腌制的,就不要开盖了。如果它保持这种状态几个小时,就不会坏。一般至少要泡4个小时,汤汁和香味才能渗透到牛肉组织里。捞出切片后可以直接吃,也可以蘸酱吃。汤汁不浪费,调料也滤掉了,煮面条挺好的。

此外,还有牛肉汤面、咖喱牛肉面、牛肉洋葱饺子、牙签牛肉、洋葱炒牛肉片等菜肴。,哪些是汤和菜兼而有之,或者是主菜辅以一锅,都可以在我的主页上找到。如果不能吃辣,直接忽略辣椒就好了。