如何让自制的谷物豆浆变得美味

大豆和黑豆是在烤箱里烤的。

2.

烤花生

3.

黑芝麻和白芝麻分开炒。

4.

炒豆和坚果准备好了。

5.

米饭也要炒或者烤。

六

将所有煮好的食材放入破壁机的杯中。我做了这个量，破了两次。

7.

打开研磨功能

8.

机器一点一点地打碎配料。

9.

最后，它被磨成非常细的粉末

10.

研磨后的粉末装入密封盒中，食用时可按需服用。

11.

如果你做一个碗，你通常可以拿两茶匙，把谷物粉放进碗里。

12.

用开水搅拌，或者用冷水搅拌，然后用小火煮沸。煮的效果会更好更浓。

13.

也可以不经粉碎直接将所有煮熟的食材混合，食用时取所需量，直接放入破壁机中。

14.

加入适量开水直接搅拌成具有五谷豆浆功能的糊状，就可以直接喝了，效果也很好。