乌梅蜂蜜水的功效与作用乌梅蜂蜜水的功效有哪些？

乌梅本身就是一种抗癌水果，蜂蜜中也含有一些天然的抗癌成分。两者一起泡水，可以提高人体内巨噬细胞的吞噬能力，促进体内抗体的合成，防止细胞癌变。可以预防癌症，维护人体健康。

2.保持肠胃健康

乌梅蜂蜜水具有很好的消毒杀菌作用，能破坏人体胃内的敏感菌，促进肠道内益生菌的再生，维持肠道菌群平衡，防止食物在胃内腐烂。经常喝乌梅蜜可以预防肠胃炎症，加速大便的生成和排出，避免便秘。

3.开胃

乌梅蜂蜜水不仅可以调理肠胃，改善肠胃的消化功能，还可以促进口腔中唾液的分泌，会增加食欲，使人想吃东西。还能加速胃中食物的消化吸收，防止腹部食物堆积。

4、延缓衰老

喝了乌梅蜂蜜水后，可以加速体内腮腺激素的分泌，这是一种可以对抗衰老的重要物质。人体内腮腺激素缓慢增加后，机体衰老速度会减缓，机体抗衰老能力会显著提高。坚持喝乌梅蜂蜜水也能延年益寿。