油菜炒薯片的做法,以及如何做出好吃的。

材料

佐料

200克土豆。

200克油菜

佐料

番茄

1

大葱

5克

大蒜

2片花瓣

植物油

1汤勺

大豆

1勺子

精制食盐

1勺子

鸡精

1勺子

适量的

蔬菜油炸油菜和马铃薯片的方法

1.

准备好食材,洗净控水,油菜茎和叶分开切,茎切成条状,方便入味。

2.

将切好的油菜上菜,土豆切片,淀粉洗净泡盆,西红柿去皮切块,大葱切成葱花,大蒜切片。

3.

烧热炒锅,加入植物油。加入葱花和蒜片炒香。先将菜梗倒入炒锅,大火翻炒。

4.

将茎炒至变软,然后加入叶子翻炒。

5.

将薯片倒入锅中,搅拌均匀。加入1茶匙酱油调味。

6.

加入西红柿,炒香。这个时候土豆有点粘,可以倒少量开水,比不粘锅好。最后加入精盐和鸡精炒香。色香味俱全的菜炒油菜和薯片做好了,可以吃了。