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吃燕窝好不好?
吃燕窝好不好?
从古至今,燕窝在中国一直享有极高的保健及医疗价值,位列中国四大传统名贵食品之首。燕窝作为自然界馈赠给人类的神奇的滋补品,其主要成分为人体所必需的各种高级蛋白质、氨...
燕窝的做法?
燕窝的做法?
对于初学者可能有点麻烦,其实炖燕窝很简单,只要5步就可以轻松搞定1 泡:用凉开水或是矿泉水泡4小时,一人一次3克,可以一盏(6克)分两次泡,也可泡开后分两次炖2 撕: 燕窝顺...
燕窝炖多长时间,用什么水?泡发的水有营养吗?
燕窝炖多长时间,用什么水?泡发的水有营养吗?
建议用纯净水,大火烧开后转小火慢炖30分钟,或者使用300w的电炖锅炖30分钟,时间长了,容易化水。我也吃了3个月左右的燕窝了,有点小经验了,还要感谢新三燕窝的老板,人热心,...
吃多了鸡精对身体有什么坏处么
吃多了鸡精对身体有什么坏处么
味精:谷胺酸,一加温就变成焦化谷胺酸,焦化谷胺酸是致癌物质。吃味精超过10g以上会影响生殖细胞(精子、卵子),影响它们的染色体;孕妇如果大量吃味精,特别是超过10g以上,...
年糕红豆沙怎么做?
年糕红豆沙怎么做?
材料:红豆200克、年糕2根、砂糖适量 做法: 1、红豆清洗干净,用清水浸泡两个小时;年糕切片备用。 2、先将锅中水煮开,下入泡好的红豆,大火煮开锅后,改小火炖两个小时,再用...
雪蛤莲子红枣鸡汤怎么做?
雪蛤莲子红枣鸡汤怎么做?
材料: 雪蛤膏19克、莲子57克、红枣(去核)12颗、鸡(没生过蛋的小母鸡)1只、姜4片、清水15碗、盐适量。 做法: 1、鸡去除内脏,洗净,切半,汆烫,备用。 2、雪蛤膏用清水侵至膨...
蚕蛹对身体有哪些好处。
蚕蛹对身体有哪些好处。
含有大量优质的蛋白质和维生素。
椰汁炖雪蛤怎么做?
椰汁炖雪蛤怎么做?
菜 名: 椰汁炖雪蛤 主 料: 蛤士蟆25克,椰浆450克,清水200克,黄酒200克,红枣50克,糖25克。 做 法: 1、将蛤士蟆洗净,加入红枣、黄酒、清水,上笼蒸熟。2、待蛤士蟆熟透后,洗净...
年糕烧排骨怎么做?
年糕烧排骨怎么做?
年糕烧排骨 年糕好像已经称为冬令的时令主食,一直是很多人的最爱,这道年糕烧排骨,年糕软糯可口,排骨芳香四溢,可谓是绝配,跟油炸的排骨年糕完全不是一个档次哦。 主料:...
燕窝的吃法有哪些?有什么食谱?
燕窝的吃法有哪些?有什么食谱?
燕窝对于产前产后和大病初愈的人群是最合适的,因为它不油不腻,纯天然,没有什么副作用,是滋补的比较好的选择,我也从新三燕窝那里学到了几样,介绍下滋补的食谱:血糯米燕...
茯苓黄芪粥怎么做?
茯苓黄芪粥怎么做?
茯苓黄芪粥主料:稻米200克 茯苓黄芪粥辅料:茯苓50克,黄芪30克 茯苓黄芪粥的做法 1. 将茯苓烘干后研成细粉; 2. 黄芪洗净后切成片; 3. 大米淘洗干净; 4. 将大米放入锅内,加入1000毫...
党参玉米排骨汤怎么做?
党参玉米排骨汤怎么做?
材料: 党参30克,淮山药20克,薏苡仁30克,排骨200克,调味料适量。 做法: 将上4味分别洗净入锅,加水适量,共煮至排骨熟烂,加入调味料即可。
鲤鱼茯苓汤怎么做?
鲤鱼茯苓汤怎么做?
鲤鱼的营养价值: 1. 鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D; 2. 鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很...
茯苓莲子粥怎么做?
茯苓莲子粥怎么做?
菜系及功效:肝调养食谱利尿食谱 心悸食谱 神经衰弱食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 口味:咸鲜味      工艺:煮 茯苓莲子粥主料:粳米100克 茯苓莲子粥辅料:莲子30克,茯苓30克...
白术茯苓鸡翅汤的做法是什么?
白术茯苓鸡翅汤的做法是什么?
炖汤原料:鸡翅、白术、白茯苓、白芍、甘草、枸杞、四季豆调料;姜、精盐适宜季节:四季别名:山蓟、山精、乞力伽、吃力伽、冬白术白术知识介绍:白术为菊科植物白术的根茎。...
雪蛤怎么做才能即保持营养价值又去掉腥味
雪蛤怎么做才能即保持营养价值又去掉腥味
1:露露杏仁露一瓶 2:顶级雪蛤一个 3:将雪蛤和杏仁露一起放锅里,插上电调到中温,炖一个晚上,早上起来就可以吃了! 椰青黑豆炖雪蛤膏 材料: 嫩椰1个黑豆20克,莲子20克,雪蛤膏...
蚕蛹中间的黑色物质能吃吗
蚕蛹中间的黑色物质能吃吗
黑色的属于蛋白质类。 蚕蛹是蚕的生活史中的一种状态,既然是昆虫,就有消化道,黑色的部分是消化道和内脏。 也可使用。但最好不要食用。因为蛹是一种休眠状态,不能排泄。 在消化道...
雪蛤炖蛋怎么做?
雪蛤炖蛋怎么做?
原料:鸡蛋 雪蛤 做法: 1. 把雪蛤泡开,隔水蒸熟; 2. 煮开冰糖,倒入雪蛤里面,再炖半小时,放进冰箱,备用; 3. 鸡蛋、糖、牛奶拌匀,隔水蒸熟; 4. 等鸡蛋凉了,再放上雪蛤即可...
蚕蛹炸着吃和煮着吃哪种营养流失的少?
蚕蛹炸着吃和煮着吃哪种营养流失的少?
蚕蛹蛋白质由18种氨基酸组成,其中人体必须的8种氨基酸含量均很高,100克鲜蚕蛹中含有赖氨酸2.77mg、苏氨酸2.34mg、亮氨酸3.51mg、异亮氨酸3.09mg、蛋氨酸880mg、苯丙氨酸2.73mg、缬氨酸3....
银耳雪蛤汤怎么做?
银耳雪蛤汤怎么做?
材料: 枸杞10克、甘草3克、陈皮3克、雪蛤200克、银耳4朵,冰糖适量 烹制方法: 1、雪蛤先以清水浸泡一夜,至其膨胀成半透明状,挑除黑膜和杂质,洗净沥干水分;银耳用清水泡发,...
茯苓粉有什么用处
茯苓粉有什么用处
在中国传统医学中,茯苓的药用已有二千多年的历史了。《神农本草经》中,把茯苓列为上品,有“久服安魂养神,不饥延年”的作用。说起茯苓的药用,还有一个和唐宋八大家之一的...
茯苓清蒸桂鱼怎么做?
茯苓清蒸桂鱼怎么做?
菜系及功效:脾调养食谱 气血双补食谱 防癌抗癌食谱 工艺:清蒸 茯苓清蒸桂鱼的制作材料: 主料:鳜鱼150克 辅料:茯苓15克 调料:盐2克,味精1克,大葱5克,姜5克 茯苓清蒸桂鱼的做法:...
辣炒蚕蛹怎么做?
辣炒蚕蛹怎么做?
辣炒蚕蛹 原料:鲜活的蚕蛹、杭椒、葱姜蒜、八角 做法: 1、蚕蛹洗净,在淡盐水中用大火煮开,继续滚煮5分钟,捞出沥干水分; 2、起油锅,爆香葱姜蒜和八角; 3、下入煮好的蚕蛹...
红枣桂圆山药党参土鸡汤怎么做?
红枣桂圆山药党参土鸡汤怎么做?
原料:子土母鸡一只 内脏(还未成型的软鸡蛋 和公鸡的肾) 配料:红枣桂圆干党参山药大葱小葱姜 调料:盐 做法: 1.大葱切段,姜切片,小葱打结;大枣洗净,桂圆干剥壳,党参洗净...
雪蛤的作用及做法
雪蛤的作用及做法
一、雪蛤的介绍 雪蛤,生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种,由于其冬天在雪地下冬眠100多天,故称“雪蛤”。雪蛤的神奇之处在于它独特的生长环境和顽强的生命力。钟灵毓秀...
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