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滑嫩鸡蛋豆腐怎么做?
滑嫩鸡蛋豆腐怎么做?
原料:黄豆150g、鸡蛋3个。 做法: 1、 黄豆洗净泡8小时以上,充分泡开。 2、黄豆放入豆浆机里加水打成熟豆浆。 3、豆浆倒入碗内放凉。 4、鸡蛋打入碗中,倒入等量的豆浆搅拌均匀。...
燕麦八宝饭怎么做?
燕麦八宝饭怎么做?
燕麦八宝饭 材料: 燕麦,黑糯米,长糯米,糙米,白米,大豆,黄豆,莲子,薏米,红豆 做法: 1)将材料加水浸泡一个小时 2)煮熟即可 小诀窍: 燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点;...
同远燕麦的魔粥跟麦片一样么?
同远燕麦的魔粥跟麦片一样么?
不一样,魔粥是天然的100%活性燕麦米,含有丰富的β-葡聚糖,可以有效的控制血糖,这些都是麦片做不到的。
黄豆牛尾汤怎么做?
黄豆牛尾汤怎么做?
原料:牛尾、黄豆、葱、姜、香菜、黄豆、大料、红枣、山药片、草果 做法: 1、将淮山片用水泡软。 2、红枣提前用温水泡开。 3、葱切段、姜切片、香菜切末 4、牛尾凉水下锅焯净血...
黄豆怎么吃更有营养?
黄豆怎么吃更有营养?
一、黄豆与玉米混食 将25%的黄豆与75%的玉米混合在一起,磨成粉,用其熬成粥或制成各类再制品,生物学价值就可提高到76%左右,几乎与牛肉媲美。 黄豆含有丰富的蛋白质,并含有...
干煸刀豆的做法
干煸刀豆的做法
干煸豆角的制作材料: 主料: 四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。 教您干煸豆角怎么做,如何做干煸豆角...
燕麦面包怎么做?
燕麦面包怎么做?
燕麦面包 材料: 高筋面粉250克,全麦面粉50克,牛奶180克,黄油15克,燕麦适量,盐1小匙,糖2小匙,干酵母1小匙 做法: 1.牛奶烧开,放到温温的,将酵母溶于牛奶,并切与除黄油,燕麦...
嫩豆腐怎么做好吃
嫩豆腐怎么做好吃
1、金银豆腐 原料:豆腐150克,油豆腐100克,草菇(罐头装)20只,葱2根,水100克,汤料(粉状)15克,酱油15克,砂糖4克,葱油4克,淀粉少许调成浆状。 制法:豆腐与油豆腐均切为2厘米见方...
八角的功效介绍
八角的功效介绍
八角的主要成分是茴香油,它能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃、行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛; 茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液...
刀豆和什么配做的好吃?
刀豆和什么配做的好吃?
刀豆炒腰片的做法详细介绍 菜系及功效: 孕妇菜谱 老人食谱 壮腰健肾食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 滑炒 刀豆炒腰片的制作材料: 主料: 猪腰子180克,刀豆250克 调料: 黄酒10克,盐2克,淀...
辣炒刀豆怎么做?
辣炒刀豆怎么做?
主料:刀豆3根 配料:红椒1/2根、蒜3瓣、干辣椒2个 调料:植物油1大勺、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙 操作: 刀豆洗净切薄片,蒜切末,红椒切圈,干辣椒切小段。 做法: 1.锅烧热,放少许油...
阿胶枸杞叶猪肝汤怎么做?
阿胶枸杞叶猪肝汤怎么做?
阿胶枸杞叶猪肝汤 准备材料:枸杞叶、猪肝、瘦肉、阿胶原粉 做法: 1.先把开水煮开,把枸杞叶放下锅煮 2.煮得差不多再放下猪肝瘦肉,好的时候加入阿胶原粉,放盐调味即可。...
黄豆大骨汤怎么做?
黄豆大骨汤怎么做?
菜系及功效:私家菜补虚养身食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味工艺:煮 黄豆大骨汤的制作材料: 主料:猪脊骨1000克,大豆250克 调料:大葱10克,盐5克 教您黄豆大骨汤怎么做,...
炖羊肉可以放葱姜和八角吗?
炖羊肉可以放葱姜和八角吗?
可以放葱姜和八角,但八角一定要少放(一斤羊肉最多放两到三个)。炖羊肉时,最好放一些山楂(羊肉很容易烂)。
芝麻阿胶糊怎么做?
芝麻阿胶糊怎么做?
1. 阿胶、黄酒。 2. 核桃仁。 3. 芝麻。(最好用黑芝麻,我家里有好多白芝麻就直接用它了。) 4. 冰糖。 5. 阿胶打开是这样的,里面有八块。 6. 我这次先用四块。应该先把它们...
燕麦豆浆怎么做?
燕麦豆浆怎么做?
燕麦豆浆         大多数人早晨会喝一袋豆浆,补充营养,而在这个世界杯熬夜之日,可以代替啤酒汽水等,毕竟啤酒汽水对身体不好,不如豆浆能补充营养。燕麦具有降低血脂,降...
刀豆炒腊肠怎么做?
刀豆炒腊肠怎么做?
1.材料:刀豆300g,腊肠100g。 调料:盐1茶匙,糖半茶匙 2.刀豆去蒂去筋,切成斜段,腊肠洗净斜着切片。 3.锅内加一点点油烧热,倒入腊肠翻炒至变色后盛出,油留在锅内。 (油不要多,...
黄豆猪蹄汤怎么做?
黄豆猪蹄汤怎么做?
黄豆猪蹄汤的主料:猪蹄250克,大豆250克 黄豆猪蹄汤的调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克 黄豆猪蹄汤的做法: 1. 猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮; 2. 黄豆提前浸泡1小时,备用;...
汤类特色菜黄豆八角煲猪脚汤怎么做?
汤类特色菜黄豆八角煲猪脚汤怎么做?
八角可以预防流感,因为它是制取抗流感药物达菲的主要原料,但直接吃八角是否有同样的功效,一直存在争议。不管怎样,八角的确有去除肉中臭气,健胃行气,增加白细胞的功效,...
八角放入汤里煮会不会影响汤颜色?
八角放入汤里煮会不会影响汤颜色?
八角不会影响汤颜色的 查看更多答案
刀豆烧肉怎么做
刀豆烧肉怎么做
把材料洗干净后,刀豆切小段,肉切快,肥肉和瘦肉分开入锅,锅烧热后放入肥肉,直到煸出油,再放入瘦肉,加入酒和姜,其他调料就看你各人的口胃而放了,把肉放水先煮开,再改用文火,这时加入...
刀豆烧土豆怎么做?
刀豆烧土豆怎么做?
土豆的营养价值: 1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。 2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体...
关于八角茴香的功用
关于八角茴香的功用
茴香又称小怀香、小茴香、茴香子、谷香(四川、贵州),为伞形科植物茴香的干燥成熟果实。本品原名怀香,始载于唐本草。苏颂说,北人呼为茴香,声相近为怀香。陶弘景谓:煮臭肉,...
核桃红枣阿胶糕怎么做?
核桃红枣阿胶糕怎么做?
核桃红枣阿胶糕 原料阿胶250克、核桃250克、红枣200克、芝麻180克、枸杞50克、黄酒250克、冰糖50克 做法 1、阿胶装入塑料袋中,用硬物敲打成块。(我用的是肉锤) 2、然后放入搅拌机中...
阿胶蛋汤怎么做?
阿胶蛋汤怎么做?
菜系及功效:补血食谱孕妇菜谱 口味:原本味      工艺:煮 阿胶蛋汤的制作材料: 主料:鸡蛋75克,阿胶10克 调料:盐1克 先将阿胶以开水化开,打入鸡蛋,拌匀后,同煮成蛋花汤即...
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