“甩饼脸”MM吃什么能丢面子？

自古以来，脸小一直是衡量一个女人漂亮的标准之一，所以很多人都想尽办法让自己的脸变瘦。其实瘦脸的方法有很多，所以

饮食瘦脸法:

1，多吃芹菜

芹菜含铁量高，多吃能补充失血，避免皮肤干燥苍白，促进口腔活动，对瘦脸有好处，生吃或煮熟都可以。

2.多吃水果和蔬菜

饮食是瘦脸过程中非常重要的一个环节。可以选择多吃一些消肿利湿的蔬菜水果来有效帮助水分排出。如果你的脸肌肉发达，就不要一直嚼口香糖，也不要吃锻炼肌肉的食物，否则脸会越来越大。

3.多喝绿茶

最重要的是可以沥水，但是一定要喝自己冲泡的茶饮料，不能加糖和香料。

4.每天早上喝一杯蜂蜜水

蜂蜜中有大量的微生物。早上喝一杯蜂蜜可以有效治疗和预防便秘。是减肥排毒的绝佳食物，还能起到消除面部浮肿的作用。好文章推荐:白领肾虚黑眼圈的六大征兆不一定是肾虚。